sábado, 28 de septiembre de 2013

Oportunidad



Inteligencias Múltiples

Gardner define la inteligencia como la capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas, en cada campo las personas desarrolla un tipo de inteligencia distinto.

El autor de la teoría, Howard Gardner, diferencia ocho tipos de inteligencia:

  • Inteligencia lógico matemático: Capacidad que permite resolver problemas de lógica y matemática.
  • Inteligencia lingüística: Es la capacidad de usar las palabras de manera efectiva al escribirlas o hablarlas. Describe la capacidad sensitiva en el lenguaje hablado y escrito.
  • Inteligencia visual-espacial: Este tipo de inteligencia se relaciona con la capacidad que tiene el individuo frente a aspectos como color, línea, forma, figura, espacio, y la relación que existe entre ellos.
  • Inteligencia corporal-kinestésica: La inteligencia corporal kinestésica es la capacidad de unir el cuerpo y la mente para lograr el perfeccionamiento del desempeño físico.
  • Inteligencia musical: Es la capacidad de expresarse musicalmente, incluye habilidades en el canto y tocar un instrumento a la perfección.
  • Inteligencia intrapersonal: la capacidad para comprenderse uno mismo, apreciar los sentimientos, temores y motivaciones propios.
  • Inteligencia interpersonal: la capacidad para comprender las intenciones, motivaciones y deseos de otras personas.
  • Inteligencia naturalista: permite a los seres humanos reconocer y clasificar formas naturales, como especies de animales, plantas, minerales, etc.

Mis Inteligencias.

Luego de haber visto el significado de cada una de las inteligencias por el autor Howard Gardner puedo decir que mis inteligencias son:

Inteligencia visual-espacial ya que tengo mucha habilidad para ubicarme en lugares poco conocidos, también tengo habilidades en el uso de cámaras fotográficas o de video, soy sensible al color, me gusta diseñar, dibujar, crear, en este campo me siento segura de lo que hago.

Inteligencia interpersonal porque soy capaz de reconocer y entender las emociones de los demás, soy capaz de pensar como el otro, de escuchar y puedo expresarme no verbalmente.

Inteligencia naturista ya que valoro mucho la naturaleza, me parece que los animales y las plantas tienen una importancia inimaginable en nuestra vida. Me gusta pasar mi tiempo libre admirando y disfrutando lo que la madre naturaleza nos da.

PROGRAMACION NEUROLINGÜISTICA


La programación neurolingüística consiste en la conexión que tiene nuestro cerebro con el lenguaje, entendiéndose por lenguaje todo lo que está relacionado con el habla. A través de las palabras entran diferente información a nuestro cerebro que a medida que se repiten se van convirtiendo en programas que el cuerpo y el cerebro adaptan como habitos.
El ser humano está expuesto a este lenguaje desde que es engendrado, primero recibimos estos mensajes lingüísticos a través de nuestros padres, luego a través de nuestros maestros, y a medida que crecemos los vamos recolectando por personas de nuestro entorno y por supuesto de parte de nosotros mismos. El cerebro no está en la capacidad de discernir si los mensajes que está tomando como programas son buenos o malos, el simplemente toma toda la información repetitiva sin seleccionarla o calificarla.
Cuando se conoce la PNL se va desarrollando un conocimiento propio que permite mejorar en muchos aspectos de nuestra vida, por ejemplo: Autoconfianza, relaciones interpersonales, crecimiento personal y profesional, reduce el estrés, etc.
En mi opinión la ignorancia del poder de la mente ha hecho que muchos de nosotros tengamos actividades repetitivas que no nos hacen felices o simplemente que no cumplen con nuestras expectativas, y lo peor es que como no somos conscientes de nuestro error repetimos una y otra vez frases como estas „no puedo“ „no soy capaz“ „eso es muy difícil“ etc. o a veces el simple hecho de pensar que lo aprendido no se puede desaprender, porque lo tenemos adaptado a nuestra vida como hábitos fijos.
Hoy quiero invitar a todos los que estás leyendo este block, a que hagan un alto en el camino y piensen cuales creen que son comportamientos o situaciones de su vida que no los satisfacen y que se han convertido en acciones del diario vivir. Cuando tengan la situación o comportamiento detectado, los invito a escribir palabras y frases que los motiven al cambia al igual palabras de seguridad y de capacidad. Luego colocar estas palabras en un lugar visible donde las puedan leer constantemente.
Por ejemplo: Comportamiento: Comer demasiados dulces diarios.
Frases de motivación: Quiero tener un mejor estilo de vida
No quiero tener problemas de salud. Puedo cambiar los dulces por frutas.
Los dulces no son saludables. No voy a comer dulces hoy.